声ヨガ(voice yoga)では、 「声は心身の健康のバロメーター」とお話ししてきました。 昨日、日経新聞に同じキーワードが出てきたので、 思わずシェア…!!!!!笑 「声は健康のバロメーター」2018/11/28 夕…

人が生涯で1番多く聞く音は、自分の声。 鏡に映る自分を見て姿勢や服装を直すのと同様に 声も客観的に聞いて初めて、 改善するポイントに気付くことができます。 声を知ることは、自分を知ることでもあります。 まずはスマホで録音…

今日はDiwali(ディーワーリー)!! インドのヒンドゥー教の新年のお祝いです。 「光のフェスティバル」とも呼ばれるそうです。 インド歴の第七番目の月の初めの日で、新月と重なります。 ディーワーリー中の5日間は、 郵便…