1.酵素とは? 体の中.では、さまざまな化学反応が起こっています。 それぞれの反応を引き起こすために触媒として必須のたんぱく質が酵素です。 ヒトを含む生物が、摂取した食べ物を消化・吸収・代謝したり、 体の中で起こるほとん…

私コミュ障で〜 社会不適合で〜 人見知りで〜 って、自虐でいう人って結構いますよね。 何を隠そう、私がそうでした。笑 でも、スポーツキャスターのお仕事を頂いてからは そんなこと当然言ってられません。 現場リポートでは初め…

2018年11月1日(木) 白金台に八芳園初のデリカテッセン 「VEGETABLE LIFE」 オープン当日に行ってきました♪ 時間:9時~17時 (土曜のみ 9時~20時) 場所:東京都港区白金台4-6-2 「ゆかしの…

普段パーソナル・プライベートで ヨガレッスンをすることが多いのですが、 経営者さんや家族と、クラス後にお食事を ご一緒させて頂くことも少なくありません。 その中で最近薦められのが、 「病気にならない生き方〜ミラクル・エン…